Bâtonnets de glace

INGRÉDIENTS de base :

Pour 11 grandes glaces

•   200 ml d’eau

•   400 ml de lait de coco

•   1 dose de gomme de guar (2 càc rases)

•   Stévia en poudre (1 dosette)

•   Menthe fraîche ciselée (optionnel)

 

 

•   Aux choix :

Mytilles, fraises, 1/2 melon, 3 pêches, 10 abricots bien mûrs, etc.

3 càs de cacao + 1 pincée de sel + 1 banane

3 càs de café soluble + vanille, etc… 

 

 

PREPARATION :

Dans un grand récipient, mixer le tout ensemble. Laisser reposer 5 minutes et remixer.

Déposer la crème dans des moules puis placez les glaces au congélateur.

 

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