Bonjour Sand et Jenaël
Ce soir en lisant la première partie du cahier 12 je vois tellement de similitudes avec l'expérience que je vie en ce moment que je décide de vous écrire pour la première fois.
Le le 30 avril, j'entreprends un jeûne de 4 jours, ensuite j'ai voulu le prolonger à 15 jours mais finalement j'ai opté pour 10 jours. J'y vais habituellement par intuition.
Contrairement aux autres jeûnes (le 3e depuis un an) j'ai tenu avec celui-ci un cahier détaillé de l'expérience. J'enlève le blabla et je ne mets que les dates et les événements les plus importants, curieuse de savoir si cela c'est passé aux même dates que l'expérience qu'a vécu Jénaël.
Avant de commencer le jeûne j'avais entaillé mon bouleau pour récolter de l'eau de bouleau donc j'ai pris le matin pendant 3 jours avant le début du jeûne 500ml d'eau de bouleau en mangeant normalement le reste de la journée céto paléo
30 avril - Jour 1
500ml d'eau de bouleau, le reste de la journée eau filtré dynamisée
Je ressent la faim, maux de tête qui s'accentuent au courant de la journée
Les maux de dos commencent aussi et augmentent graduellement, je mets cela sur le dos de la cure d'eau de bouleau, j'ai tendance à faire un peu de lithiase rénale (sable)
Je fais de la thermothérapie différentiel pour les maux de tête, glace sur la tête et les yeux et chaleur sur le ventre, mon coussin chauffant ne me quitte pas, tantôt ventre, tantôt dos, surtout le bas, sacrum. Les hanches sont aussi douloureuses mais pas trop. Restée au lit toute la journée. Très peu de sommeil pendant la nuit, douleur et bouffées de chaleurs constantes, je suis ménopausée depuis 2 ans
1 mai - Jour 2
500ml d'eau de bouleau, reste de la journée eau filtré
Très forts maux de têtes au niveau des yeux, mais aussi la couronne qui serre et tiraille. Je sens une présence bienveillante près de ma tête qui semble faire une intervention, je laisse faire
La douleur à la tête est constante et plus intense que le jour 1- incapable de lire, j'en profite pour écouter des vidéos des Léo.
Douleur au dos intense, lancinante, mouvante, aucune position, je nage dans ma sueur, très peu de sommeil - glace - coussin chauffant, bains chauds avec en alternance de l'argile, du bicarbonate de soude, du sulfate de magnésium et du sel de mer gris. Aussi du vinaigre de cidre.
2 mai - Jour 3
500ml d'eau de bouleau, le reste de la journée eau filtré
Condition semblable au jour 2. Douleurs, douleurs
3 mai - Jour 4
Je décide d'arrêter l'eau de bouleau pour pouvoir entrer en cétose
Et aussi je l'avoue en espérant que les douleurs se calment un peu
Je boit beaucoup d'eau 3-4 litre, peut être plus
Les maux de têtes se calment mais ça me travaille toujours au niveau de la couronne et autour de la tête, maintenant se manifeste un point de pression entre les sourcils qui devient assez intense par moment, Je ressent du frottement à l'intérieur du crâne
Habituellement quand ma couronne s'active je ressent un serrement au sommet du tête avec des fourmillements mais là c'est différent.
Ensuite un fort serrement de la cage thoracique se déclenche, c'est comme si mes côtes étaient des doigts qui voulaient se refermer en poing, très douloureux.
Palpitations pouls rapide qui change de fréquence souvent, intense serrement à la gorge, fébrilité. Douleurs qui empêchent de dormir = plus d'éveil = plus d'eau consommée et évacuée et toujours autant de suées pendant la nuit et le jour
Perdu 9lbs (4kg) depuis le début pour un poids de 125 lbs (57kg) au départ
Pas dormi une seconde de la nuit, les bouffées de chaleur sont constantes.
Je gère, je reste zen.
4 mai - Jour 5
Beaucoup d'eau et de l'eau salée
Le mal de tête s'est estompé, je passe beaucoup de temps à lire et faire des recherche. En lisant sur l'eau salée je me rends compte que je suis complètement déshydratée. Je prends de l'eau salée avec un comprimé de magnésium et du bicarbonate de soude, je n'ai pas de potassium en main
Plus d'énergie, marché une heure sur le bord du fleuve à petits pas
Je me sens un peu mieux
Pas dormi de la nuit, fébrilité.
Bizarrement je ne sens pas le manque de sommeil
je suis juste un peu dans les vapes.
La souris sans fil et l'écran tactile de mon mini ordi portable décide d'arrêter de fonctionner en même temps
5 mai - Jour 6
Beaucoup d'eau
Beaucoup de bile évacué par les selles
Peu d'énergie, lecture, recherches, difficultés de concentration
Plexus tendu dur au toucher avec battement de coeur
6 mai - Jour 7
Depuis que je prends de l'eau salée avec de minéraux j'ai repris un kilos
J'écrase 2 comprimés de glucomate de potassium
2 comprimés de magnésium, 1 c à thé de sel himalayen rose et 1/2 c à thé de bicarbonate de soude dans un litre d'eau que je prévoit de boire sur 2 jours
Le soir à 8 h j'en prend 200ml, drôle de goût électrique, lèvres engourdies qui chauffent, pas au point mon mix.
Les douleurs sont parties, sauf au niveau d'une côte du milieu droit derrière le dos
Je sens aussi comme une circulation superficielle et tourbillonnante, presque externe sur toute la surface de mon corps par contre la couronne s'est calmé un peu.
Au coucher je sens une présence, mon serrement au plexus s'intensifie, je sent sous les doigts une boule dure qui bouge et je sens mon cœur battre fort comme sil'aorte était coincée, beaucoup de fébrilité, mon ventre bouge
7 mai - Jour 8
Surprise! pas de bouffées de chaleur pendant la nuit, dormi la première nuit complète depuis des mois, le bonheur! Je crois que cela est grâce au potassium.
500ml eau chaude au réveil
Une fois levée manque total d'énergie, mollet dur, tiraillement derrière les genoux
mal au coeur incapable de boire ma mixture.
Je bois un grand verre d'eau avec du bicarbonate de soude, délicieux.
Plus de douleur sauf un sacrum, je médite là dessus.
J'ai passé la journée entre le fauteuil le sofa et le lit, surtout à l'horizontal
Mon taux de cétone est à 8 testé avec les bâtonnets, je sens les effets dissociant de la cétose. La cétose à un effet stupéfiant chez moi
Eau salée et eau bicarbonate de soude
8 mai - Jour 9
Bien dormi toute la nuit pas de suées!
Eau chaude au réveil
La couronne se réveille, ça bouge à l'intérieur de mon crâne, serrement, pétillement, mouvement interne, ça brasse!
Je sens la cétose agir, mon taux est encore à 8 mes perceptions changent, je suis un peu stone, période d'activité et de léthargie en après midi j'ai passé 2h sur le bord du fleuve, les pieds dans l'eau, ça m'a fait beaucoup de bien
Langue pâteuse et blanche, yeux collés
Hier j'ai décidé d'arrêter mon jeûne à 10 jours, mon corps à faim, je n'ai plus de réserve
8h du soir les douleurs reviennent en force, bain chaud en finissant avec une douche fraîche, des petites taches rondes et rouges apparaissent du haut de mes cuisses jusqu'au pieds, même en dessous! Elles disparaisse dans l'heure qui suit
9 mai - Jour 10 Dernier jour de jeûne total à l'eau
Poids 116 (52,6Kg)
Cétone 16 et + Le violet est presque noir, ça dépasse les mesures. Je suis en cétose comme jamais et je ne sens pas les effets, je me sent bien. Je me rend chez ma fille qui partait pour aller chez la coiffeuse, je monte dans auto avec l'intention de m'occuper de mon petit fils, ma fille ouvre toutes les fenêtre de l'auto en me disant que je sent tellement fort l'acétone que si elle craque une allumette devant moi je vais craché des flammes!
Moi qui ai habituellement l'odorat fin, je ne sent rien ni ne ressent les effets de la cétose. Je prends une eau minérale gazeuse qui me fait du bien.
De retour chez moi j'ai faim, je prépare des plats pour ma reprise alimentaire demain. Je suis active jusqu'à 2h du matin, je dors peu, pas de douleurs mais fébrilité
J'essaie de faire des test urinaire avec les bâtonnets qui testent 7 trucs différents et soient que les couleurs s'effacent, deviennent blanches ou encore qu'il sortent des couleurs complètement erronées, ce n'est jamais arrivé par le passé
10 mai - Jour 11 Reprise alimentaire
Peu dormi, je ne ressent pas la faim, je me fait une tasse de chaga chaud avec du lait d'amande, mauvaise idée, le chaga m'a mis en hypoglycémie sévère
Passé la journée dans le brouillard total, décalée avec l'envie de manger continuelle, je me suis limité aux biscotte et crème de légume que j'avais préparé la veille.
Aucune énergie et confusion
Le brouillard se lève en fin de soirée, j'ai l'impression de revenir de loin
Je réessaies les bâtonnets test et ce n'est pas mieux, je cesse les tests
11 mai- Jour 12
Hier soir et ce matin, j'ai eu l'impression que mes ovaires se réveillaient, ils sont
en arrêt depuis 2 ans. Et je ressent un grand bien être. À suivre!
Le serrement à la gorge s'est relâché.
Mais ma voix semble comme limitée, réfrénée.
Au lever je décide de prendre un petit café avec du lait d'amande et un peu de crème à 40%
Après je suis comme sur la coke, c'est complètement débile, je suis volubile et agitée, je pars faire des courses et régler des trucs qui attendaient depuis le début du jeûne, bref je rentre à minuit j'ai mangé 2 œufs et une salade dans la journée, j'ai une énergie survoltée, l'air autour de moi est électrique et je sens un bouillonnement ça tourbillonne on dirait que je fonctionne en accéléré mais que le décor ne suit pas, je voie des vortex. J'essaie de baisser mon taux vibratoire, je prends un verre de vin ,d'habitude ça fonctionne, mais je ne sens aucun effet. J'ai l'impression de crépiter, toute la journée j'ai attiré les gens vers moi, habituellement c'est plutôt l'effet inverse.
12 mai - Jour 13
Je ne dors pas de la nuit j'en profite pour faire des recherches. J'ai l'impression d'être entre 2 mondes, je ne suis plus certaine que cela est de l'hyppo. Hier j'ai décidé de reprendre la cure d'iode que j'avais interrompue à la mi mars.
Ensuite je me rends au petits café près de chez moi où ma fille m'attend, et là je suis devenu invisible on ne me voit pas, je demande à ma fille de me commander une eau minéral car les 3 employés derrière le comptoir ne me voient pas, ce n'est pas la première fois que cela m'arrive et c'est un peu gossant (agaçant) Peu après nous allons marcher dans le petit parc tout prêt et graduellement les gens recommence à me voir.
Je m'arrête soudain en état de grâce, je ressent un bien être immense, j'ai retrouvé la joie, avec un sourire béat je retourne chez moi
J'ai pris mon eau salé l'iode et les vitamines et minéraux qui vont avec.
En fin de journée je suis décalée quand je suis assise, comme si j'étais à moitié sorti vers la gauche, cela me cause une drôle de vision, comme si j'avais 3 yeux, je dois réajuster ma vue pour être capable d'écrire. Quand je marche je décale par devant, il faut que je me rattrape.
À 8h du soir j'ouvre mon ordi et je consulte le Réseau Léo et je tombe sur le cahier 12 ou je retrouve plusieurs correspondances dans la première partie avec ce que je suis en train de vivre.
Hier dans la soirée en parlant avec des gens qui me trouvait un peu extrémiste ( 3e jeûne en 1 an, régime bizarre ect ) Je leur ai répondu un peu à la blague '' Je me reset, je me réinitialise, je fais ma mise à zéro et je repars à neuf avec du nouveau matériel à mon goût!
Mais à quelque part c'est vraiment cela que j'ai l'impression de faire en ce moment
Je passe d'un extrême à l'autre depuis le début de ce jeûne, je suis le courant!
Et en lisant le texte de Jénaël je me rends compte que je ne suis pas seul à vivre cela.
Pour ce qui est des radiations ici au Québec je ne les sens pas, je sens plutôt une énergie tourbillonnante (L'onde?) qui nous emmène dans les montagnes russes, mais je ne prend pas de chance je continue ma cure à l'iode!
Je sens aussi énormément de bienveillance
En octobre 2016 après que tous les aspects de ma vie en 3D aient volés en éclats, tous! une énergie bienveillante s'est fait sentir dans ma sphère.
Cette présence que je sentait à l'extérieur vient de fusionner avec moi, maintenant je suis vraiment en résonance
Je vous salut du Québec
Jeami
* * *
Reçu le 15 mai 2018 en complément sur le Réseau LEO :
Suite au message que j'ai envoyé le 12 mai Mon état de fébrilité s'étant un peu atténué, j'ai relu calmement le texte du cahier 12 et je me suis souvenu d'un événement qui s'est passé en février dernier.
Cela débuta le 19 février, je me souviens de la date car c'était le jour que j'avais décidé d'arrêter de fumer (écrit au calendrier). Le malaise avait commencer pendant la nuit, des douleurs aux poumons, à la cage thoracique, aux clavicules. J'avais les poumons qui brûlaient, je ressentait comme une barre de fer à l'horizontale jusque sous les côtes et parfois comme un plaque carré qui couvrait le plexus et tout cela avec des douleurs intolérables et difficultés à respirer à tel point que j'ai pris des antidouleur afin de pouvoir dormir un peu, chose que je ne prends jamais ayant une grande tolérance à la douleur. J'ai pensé avoir attrapé la grippe, même si je ne me souviens pas d'avoir eu la grippe ces vingt dernières années. Par contre aucune présence de symptômes habituels, pas de fièvre, pas de toux, pas d'écoulement, seulement des douleurs intenses, et je me souviens aussi d'au moins 2 épisodes de salivation intenses. J'avais parfois l'impression ma cage thoracique était comme corset de métal rigide et c'était difficile de respirer à fond.
Je me suis demandé à un moment si mon heure n'était pas venue, car étant dans une période de vide depuis 1 an et demi et que rien ne se passait, je me suis dit que peut être que cette vie était finie et que cela expliquait le vide total, le néant que je ressentait. Souffrir en silence c'est facile quand il n'y a plus personne. J'étais prête à partir.
Habituellement après les périodes de crise, de bouleversement ou de changement je pressens souvent les événements importants qui viennent, nouveau conjoint, grossesse, accident, trahison ou autre événement marquant, mais là plus rien!
Après une semaine clouée au lit en douleur, une autre semaine fut nécessaire pour me rétablir. Au début mars j'étais assez bien pour recommencer à faire du ski de fond, l'hiver je sors tous les jours faire une à deux heures de ski de randonnée. J'ai aussi commencé ma première cure d'iode, du 1er au 15 mars. Le 13 mars un terrible mal de gorge débute, il a duré une semaine dont 4-5 jours avec une extinction de voix complète, par la suite je suis restée avec un serrement à la gorge qui est disparu pendant mon jeûne.
Ceci mon témoignage de souffrance, je ne sais trop ce qui se travaille à l'intérieur mais je sens de nouvelles connexions et réinitialisations, ce qui est le plus identifiable c'est que mes ovaires ménopausées ( depuis 2 1/2 ans) se réveillent suite à mon dernier jeûne, surtout le gauche.
Extraits du Dictionnaire des maladies:
Les ovaires sont le commencement de la création de la vie et ils se situent dans le pelvis, qui est la région où je peux donner naissance à un enfant, mais aussi à de nouveaux aspects de moi-même, là où je peux me redécouvrir.
Le côté gauche, le principe féminin, il me relie à ma nature féminine et à celle des autres.
Le contact avec mon coté féminin amène beaucoup de douceur dans ma vie de guerrière
Jeami
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